SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • A doradzcie co z treningiem. Robic dalej tak jak robie? Bez wiosel i cwiczen pionowo obciazajacych kregoslup? Bo nie usmiecha mi sie siedzenie na dupie tym bardziej ze po weekendzie w planie redukcja i prop czeka %-) Zmieniony przez - big ron w dniu 2013-05-01 21:35:04

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4733 Data: 2013-05-01 21:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak że ktoś medialny , ktoś rozpoznawalny jest pomysłodawcą i "mózgiem" całego spisku. Jaruzelski był sterowany. To nie oznacza ze jest bez winy, ale nie można tak generalizować. Dziadek niedługo odejdzie z tego świata a ludzie dalej go męczą, przychodzą pod dom skandują... Niech go allach po śmierci oceni a nie zmanipulowany mediami człowieczek

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 10317 Data: 2011-12-13 21:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] był indywidualistą i dobił układu.stan wojenny a potem opuszczenie stanowiska w zamian za nietykalność,potem wiadomo,obalanie komuny w magdalence z tymi którzy dalej rozkradają nasz kraj no i rozpierniczenie solidarnosci(bo cały ruch solidarnosciowy przerósł oczekiwania komunistów).Gdy jaruzel zdechnie sam nasram na jego grób(takie [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 10317 Data: 2011-12-13 23:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie masz prawa publicznie nawoływać do nienawiści w jakikolwiek sposób. Jeśli świat Ci się nie podoba, masz prawo o tym mówić. Nie masz prawa jednak nawoływać do nienawiści, po prostu. Dalej, ludzi, którzy mówią to co Ty są setki. Nie są oni eksterminowani, bo ciągle coś mówią. Gwiazdy popkultury.

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 10317 Data: 2012-01-12 16:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki za odbanowanie ale dalej sie upieram i proszę o odpowiedz co było nie tak z tym plakatem??do niczego nie nawoływał i był wydawany podczas zaborów.

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 10317 Data: 2012-01-13 14:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] To byl john ruiz 2. Stracilem do niego szacunek jako do boksera, chwala za to ze zdecydowal sie na walke ale poczatkowo nie chcial sedzie pytal sie z 3 razy czy chce walczyc dalej, a on ewidentnie liczyl na to ze zdyskwalifikuja mirande. I teraz nie dziwi sie chyba nikt ze nikt z topu nie chce walczyc w niemczech bo tu mozna wygrac tylko przez [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3225 Data: 2006-09-26 21:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Plan wiekszych bledow niema-ale zawsze jakies sie znajda: KLATKA Mozesz dodac jakies inne cwiczenia.Pod wypowiedzia mam link do ciekawego art o treningu klatki TRICEPS Jako glowen daj cw.heavy-prawdopodobnie przy twoim sprzecie bedzie to wyc.w waskim Dalej jakas forma francuza PLECY Niepotrzebnie dublujesz wiosla.A brak drazka-trzeba jak [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2010-04-04 21:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masa + dieta

    Post
    Trening w domu

    [...] Co do treningu, trening Mawashiego dla osób średniozaawansowanych / początkujących jest jak najbardziej okej, jednak ja polecam go tylko na "wprowadzenie" się do treningów, dalej w treningu z masą własnego ciała jest ważna własna inicjatywa, dopasowanie treningu metodą prób i błędów (na każdego działa co innego). Zmieniony przez - Erni93 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2014-06-17 13:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka do oceny. :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wszystkie obwody skoczyły tylko uda i łydki nie dlaczego? Podobają mi się plecy fanie widać V z tyłu. Ogólnie czysto bez tłuszczu leć dalej z masą i klasa nie ma się co spinać ja przy 183 cm 80 kg nie mam odwagi wrzucić tutaj swoich zdjęć więc cudów w komentarzach nie oczekuj bo jak nie jesteś dużym dzikiem to splendoru nie zdobędziesz tutaj. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4417 Data: 2015-02-10 00:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamali-Titus?

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] bardziej to zastanawiajace ze obaj w gruncie rzeczy nie sa wybitnymi zawodnikami. Minimalnie lepszy jest zawsze Craig ,ale to w niczym nie usprawiedliwia jego zachowania. Zobaczymy co bedzie dalej, bylem na zeszlorocznym konkursie NOC w Nowym JOrku i z tego co widzialem nie zanosi sie na to , aby obaj panowie nagle zostali przyjaciolmi.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2004-03-05 03:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka Silva vs. Arona - dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    oglądam jeszcze raz, jestem w połowie drugiej rundy...jeżeli to ma być ten "wpie.rdal" jaki obecał Wand Ryśkowi to ppfffyfyyy - jedyne co narazie nasuwa mi sie na myśli...ide dalej oglądać...

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 9898 Data: 2006-01-04 18:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hormon wzrostu

    Post
    Doping

    webadi : dalej istnieje loodzki hormon wzrostu (bodajze ukrainski) a co do ceny to genotropin (syntetyczny) 36 j.m. chodzi po okolo 950 zetow (w detalu) i jest to SPRAWDZONA wiadomosc :)) pozdroovka Puff www.dudi.com.pl Zmieniony przez - Puff w dniu 01-04-22 19:10:16

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 13237 Data: 2001-04-22 19:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIE wyskok....DRYBLING !

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] w miejscu i chce Ci zabrać piłke to możesz na chwile zwolnić, tak żeby on On myślał żę chcesz sie zatrzymać i następnie zmieniasz kozłującą ręke na tą która jest od niego dalej i dajesz dzide. Dobry jest też crossover, ale trzeba być szybkim, aby zadziałął na doświadczonym zawodniku. A NAJLEPSZA JEST DOBRA ZASŁONA. A właśnie co do żutu ja mam [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5748 Data: 2004-04-06 00:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand+carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie będe ci udowadniał niczego bo mnie to wali co sobie o mnie myślisz ale nie wprowadzaj ludzi w błąd na xpandzie miałem ostatnio cykl i wiem co i jak a pisz sobie tak dalej to bana masz murowanego

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2888 Data: 2006-03-29 19:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca dick pomocy!

    Post
    Doping

    Witam Panowie. Zerknie ktoś kumaty na moje badania? Co robić dalej czy estradiol trzeba czymś zbijać? Z góry dziękuję.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8401 Data: 2016-11-26 18:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na pierwszy trening weź zwykłą koszulkę + spodenki i ew. rękawice, szczęka, bandaże a dalej dowiesz się co i jak... Zmieniony przez - d0l4r99 w dniu 2010-09-27 16:13:42

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10460 Data: 2010-09-27 16:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam nie porównywalnie mniejsza wiedze od np. Ks. ale postaram sie pomoc. Jak ci Nolva nie służy to wez Clom 10/12 sztuk a jesli nie odczujesz doraźnej poprawy to pociagnij dalej troche tej Nolvy co masz. I nie bierz wiecej dwoch orali w sporych dawkach na raz ...nie ma co ryzykowac. Pozdro. Zmieniony przez - zary w dniu 2005-07-20 12:58:06 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2005-07-20 12:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Ogólnie masz cwiczenia fajnie dobrane ale jesteś w stanie wykonac 4 serie po 8 powtórzeń ring dips? To dość wymagające ćwiczenie, ale jak by nie patrzeć na ten plan to dalej wartojak byś wrzucił jak w tym całym planie treningowym komponujesz nogi. Bo to co masz to zaledwie góra ciała a warto jak byś wrzucił całość planu treningowego wówczas [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3052 Data: 2019-09-27 14:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w ścisłych spodniach Struve może co najwyżej być, oby Fukuda wygrał to dalej będę się ekscytował, bo na tej walce prawie zasnąłem xD ścisłych spodniach hha trochę mi już w banie siadło %-) k***a Brad Tavares j**any, j**any hazard xD obcisłych nie ścisłych %-) Struve KO dostanie dobra ch** teraz już mam w dupie wygraną Okamiego, bo nikt nie chce [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 7044 Data: 2013-03-03 03:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop po raz kolejny

    Post
    Doping

    zalezy od osobnika ja mialem atomica i waga byla caly czas w miejscu tzn. mozna tak powiedziec ale wizulanie poprawa oraz pas w dol a waga byla ta sama wiec sila rzeczy bij dalej i zobaczysz co z tego bedzie

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4653 Data: 2008-12-04 00:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)